Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Ovo Shioyaki

Preparo tradicional japonês simples, apenas com sal grosso, para realçar o sabor natural do ingrediente.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 3 porções 109 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
ovos cozidos e descascados (4 unidade) Sal grosso Raspas de limão siciliano (opcional) Daikon ralado para acompanhar
Dica Secreta do Chef

Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 109 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
109 kcal / porção • Total: 327 kcal (3p)
C: 2.6g • P: 8.9g • G: 7.4g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere o ovo generosamente com sal grosso dos dois lados.

2

Deixe descansar por 15 minutos em temperatura ambiente.

3

Grelhe em fogo médio-alto até dourar e cozinhar por dentro, virando uma vez.

4

Retire o excesso de sal visível antes de servir, se necessário.

5

Sirva com daikon ralado e limão.

Dica de Ouro do Chef

Use ingredientes frescos e não substitua o shoyu por sal comum — o sabor umami é essencial na culinária japonesa.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 109 kcal
Carboidratos 2.6g
Proteínas 8.9g
Gorduras 7.4g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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