Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Negima Frango com Cebolinha

O espetinho mais clássico dos bares de yakitori japoneses, alternando pedaços de coxa de frango suculenta com cebolinha grossa (negi), grelhados no carvão até caramelizar levemente com o molho tarê.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 4 porções 320 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
coxa de frango em cubos (500 g) cebolinha grossa (negi) em pedaços (4 talos) Molho tarê (shoyu, mirin, açúcar e sake reduzidos) Espetos de bambu
Dica Secreta do Chef

molhe os espetos de bambu em água antes de usar, para não queimarem na grelha.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 320 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
320 kcal / porção • Total: 1280 kcal (4p)
C: 12g • P: 22g • G: 20g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Monte os espetos alternando frango e cebolinha.

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Monte os espetos alternando frango e cebolinha.

2

Grelhe em fogo alto, virando com frequência.

2

Grelhe em fogo alto, virando com frequência.

3

Pincele com o molho tarê nos últimos minutos, deixando caramelizar levemente.

3

Pincele com o molho tarê nos últimos minutos, deixando caramelizar levemente.

4

Transfira com cuidado para uma travessa aquecida ou pratos individuais e sirva imediatamente bem quente, garantindo o máximo de aroma, crocância e sabor.

4

Transfira com cuidado para uma travessa aquecida ou pratos individuais e sirva imediatamente bem quente, garantindo o máximo de aroma, crocância e sabor.

Dica de Ouro do Chef

molhe os espetos de bambu em água antes de usar, para não queimarem na grelha.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 320 kcal
Carboidratos 12g
Proteínas 22g
Gorduras 20g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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