Culinária Japonesa Nível: medio ☆ Avaliar receita

Nanbanzuke Peixe Frito em Conserva Agridoce

Peixe empanado e frito, depois mergulhado em uma conserva agridoce de vinagre com legumes — técnica que permite preparar com antecedência, já que o prato fica ainda mais saboroso depois de descansar.

Culinária Japonesa • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 30 min 4 porções 196 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
filé de peixe branco em pedaços (400 g) Amido de milho para empanar Óleo para fritar Vinagre de arroz, shoyu e açúcar Cenoura e cebola em tiras finas
Dica Secreta do Chef

quanto mais tempo descansando na conserva (até um dia inteiro na geladeira), mais saboroso o prato fica.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 10m / 20m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 196 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Calorias da Receita
196 kcal / porção • Total: 784 kcal (4p)
C: 9g • P: 19.2g • G: 9g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Empane o peixe no amido e frite até dourar.

1

Empane o peixe no amido e frite até dourar.

2

Misture vinagre, shoyu e açúcar para a conserva.

2

Misture vinagre, shoyu e açúcar para a conserva.

3

Adicione a cenoura e a cebola cruas na conserva.

3

Adicione a cenoura e a cebola cruas na conserva.

4

Mergulhe o peixe frito ainda quente na conserva e deixe descansar por pelo menos 30 minutos antes de servir.

4

Mergulhe o peixe frito ainda quente na conserva e deixe descansar por pelo menos 30 minutos antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

quanto mais tempo descansando na conserva (até um dia inteiro na geladeira), mais saboroso o prato fica.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 196 kcal
Carboidratos 9g
Proteínas 19.2g
Gorduras 9g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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