Refeições Rápidas e Econômicas Nível: facil ☆ Avaliar receita

Arroz com Brócolis e Linguiça

Arroz soltinho com brócolis crocante e rodelas de linguiça refogada, simples e colorido.

Refeições Rápidas e Econômicas • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 30 min 4 porções 484 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
arroz (2 xícaras) linguiça calabresa em rodelas (1 ) brócolis separado em buquês pequenos (1 maço) cebola picada (1 ) alho picados (2 dentes) água quente (4 xícaras)
Dica Secreta do Chef

Cozinhe o brócolis à parte e só depois misture ao arroz, assim ele mantém a cor verde viva e fica crocante.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 9m / 21m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 484 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Cozinhe os buquês de brócolis em água fervente com sal por 3 minutos e escorra, reservando.

2

Aqueça o óleo em uma panela e doure a linguiça por 5 minutos.

3

Junte a cebola e o alho e refogue até dourar.

4

Adicione o arroz e misture bem para envolver nos temperos.

5

Cubra com a água quente, tempere com sal, tampe e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos.

6

Abra a panela, junte o brócolis já cozido e misture delicadamente.

7

Tampe novamente por 2 minutos apenas para aquecer o brócolis e sirva em seguida.

Dica de Ouro do Chef

Cozinhe o brócolis à parte e só depois misture ao arroz, assim ele mantém a cor verde viva e fica crocante.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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