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Picanha ao Forno com Fatias Grossas e Macias

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Nº 0445 Peixes & Frutos do Mar medio

Filé de Tilápia ao Molho Leve de Manteiga de Garrafa

Esta preparação clássica de Filé de Tilápia ao Molho Leve de Manteiga de Garrafa traz uma combinação harmônica com base em tilápia fresca e limpa, azeite de oliva extravirgem e suco de limão siciliano.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 4 filés tilápia fresca e limpa
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 1 unidade suco de limão siciliano

Segredo: Para evitar que o pescado grude e resseque, certifique-se de que a frigideira esteja bem quente antes de colocar as postas e sele pelo lado da pele sem mexer nos primeiros minutos.

20m 4p 235 kcal
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Nº 0444 Massas Italianas avancado

Lasanha à Bolonhesa

Camadas de massa, ragu de carne e molho branco gratinadas, o clássico dos almoços de família.

Ingredientes Medidos +7 outros
  • 500 g massa de lasanha pré-cozida
  • 500 g massa de lasanha
  • 1 unidade receita de Molho Bolonhesa Tradicional

Segredo: Deixar a lasanha descansar antes de cortar evita que as camadas desmanchem no prato.

80m 8p 480 kcal
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Nº 0436 Airfryer medio

Coxinha da Asa Suculenta por Dentro com Osso Solto

Esta preparação clássica de Coxinha da Asa Suculenta por Dentro com Osso Solto traz uma combinação harmônica com base em coxinhas da asa de frango limpas, azeite de oliva e lemon pepper.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 800 g coxinhas da asa de frango limpas
  • 2 colheres de sopa azeite de oliva
  • 1 colher de sopa lemon pepper

Segredo: Evite sobrepor os alimentos no cesto e dê uma leve sacudida na metade do tempo estipulado para assegurar circulação uniforme de ar quente e crocância por igual.

33m 4p 389 kcal
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Nº 0433 Bolos & Tortas medio

Bolo de Cenoura com Brigadeiro Gourmet Puxento

Esta preparação clássica de Bolo de Cenoura com Brigadeiro Gourmet Puxento traz uma combinação harmônica com base em cenouras médias picadas, ovos inteiros e óleo vegetal.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 3 unidades cenouras médias picadas
  • 4 unidades ovos inteiros
  • 1 xícara óleo vegetal

Segredo: Utilize os ingredientes em temperatura ambiente e bata apenas até homogeneizar para não incorporar ar excessivo na massa.

55m 8p 385 kcal
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Nº 0432 Bolos & Tortas medio

Torta de Frango com Finalização Dourada e Apetitoso

Esta preparação clássica de Torta de Frango com Finalização Dourada e Apetitoso traz uma combinação harmônica com base em frango desfiado temperado, ovos e leite e 0.5 xícara de óleo.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 500 g frango desfiado temperado
  • 3 unidades ovos
  • 2 xícaras leite e 0.5 xícara de óleo

Segredo: Refogue primeiro a cebola até ficar translúcida antes de adicionar o alho; como o alho doura mais rápido, isso evita qualquer amargor no preparo.

65m 8p 292 kcal
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Nº 0424 Sopas & Caldos medio

Caldo Verde com Textura Macia que Aquece a Alma

Esta preparação clássica de Caldo Verde com Textura Macia que Aquece a Alma traz uma combinação harmônica com base em batatas médias cozidas e amassadas, linguiça calabresa defumada em rodelas e bacon picadinho crocante.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 6 unidades batatas médias cozidas e amassadas
  • 1 gomo linguiça calabresa defumada em rodelas
  • 100 g bacon picadinho crocante

Segredo: Inicie cozinhando os legumes mais firmes primeiro e deixe para ajustar o sal e adicionar ervas frescas frescas nos últimos 3 minutos de fervura para manter o aroma vivo.

35m 4p 1182 kcal
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Nº 0421 Fitness & Alta Proteína medio

Patinho Moído Refogado com Toque Cítrico e Perfumado

Esta preparação clássica de Patinho Moído Refogado com Toque Cítrico e Perfumado traz uma combinação harmônica com base em patinho moído bem magro, cebola média picadinha e alho picado e azeite.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 500 g patinho moído bem magro
  • 1 unidade cebola média picadinha
  • 2 dentes alho picado e azeite

Segredo: Refogue primeiro a cebola até ficar translúcida antes de adicionar o alho; como o alho doura mais rápido, isso evita qualquer amargor no preparo.

28m 2p 138 kcal
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Nº 0420 Almoço Rápido em 15 Minutos medio

Omelete Francês Douradinho no Ponto Perfeito de Restaurante

Esta preparação clássica de Omelete Francês Douradinho no Ponto Perfeito de Restaurante traz uma combinação harmônica com base em ovos frescos, queijo muçarela ou queijo prato e manteiga de leite.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 3 unidades ovos frescos
  • 2 fatias queijo muçarela ou queijo prato
  • 1 colher de sopa manteiga de leite

Segredo: Respeite o tempo de pré-aquecimento e prove o tempero na etapa final do cozimento para realizar os ajustes necessários antes de empratar.

8m 2p 259 kcal
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