Spaghetti com Brócolis e Alho
Prato leve e rápido, com brócolis salteado no alho e azeite.
Reserve sempre um pouco da água do cozimento da massa — ela ajuda a ligar o molho na hora de misturar.
Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.
Ingredientes & Proporções
Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.
Modo de Preparo Passo a Passo
Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.
Cozinhe o spaghetti em água fervente e salgada; nos últimos 3 minutos, adicione o brócolis na mesma panela.
Escorra o spaghetti e o brócolis juntos, reservando um pouco da água do cozimento.
Aqueça o azeite e doure o alho com a pimenta calabresa.
Adicione o spaghetti e o brócolis à frigideira, misturando bem.
Sirva com parmesão ralado por cima.
Dica de Ouro do Chef
Reserve sempre um pouco da água do cozimento da massa — ela ajuda a ligar o molho na hora de misturar.
Como Servir & Harmonização
Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)
Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.
Sugestão para a Mesa
Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.
Opção Saudável & Familiar
Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.
Tabela Nutricional Estimada
Valores por porção média (1 porção).
Avaliações & Depoimentos
Esta receita ainda não possui avaliações de leitores
Preparou este prato em sua casa? Deixe seu depoimento abaixo contando como ficou a textura, o tempo de fogo ou se fez alguma adaptação. Sua experiência ajudará milhares de leitores!
Deixe seu Depoimento e Avaliação ★ ★ ★ ★ ★
Compartilhe sua experiência real com a receita. Sua opinião é publicada para outros leitores e encaminhada diretamente ao nosso time editorial.