Receitas na Airfryer Nível: medio ☆ Avaliar receita

Sanduíche Quente de Café da Manhã

Sanduíche completo com ovo, queijo e presunto, crocante por fora e quentinho por dentro.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 12 min 1 porções 466 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
pão de forma (2 fatias) ovo (1 unidade) queijo (1 fatia) presunto (1 fatia) colher de sopa de manteiga (1 unidade)
Dica Secreta do Chef

Frite o ovo só até a clara firmar, deixando a gema mole — ela vai terminar de cozinhar dentro do sanduíche na airfryer.

Tempo Total 12 min
Preparo / Forno 5m / 7m
Rendimento Base 1 porções
Calorias / Porção 466 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
1 1.0x (Base)
Calorias da Receita
466 kcal / porção • Total: 466 kcal (1p)
C: 26.3g • P: 24.9g • G: 28.9g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Frite o ovo rapidamente em uma frigideira, deixando a gema ainda mole.

2

Monte o sanduíche com o ovo, o queijo e o presunto entre as fatias de pão.

3

Passe manteiga nas faces externas.

4

Disponha na airfryer.

5

Asse a 180°C por 6 minutos, virando na metade do tempo, até dourar e o queijo derreter.

Dica de Ouro do Chef

Frite o ovo só até a clara firmar, deixando a gema mole — ela vai terminar de cozinhar dentro do sanduíche na airfryer.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 466 kcal
Carboidratos 26.3g
Proteínas 24.9g
Gorduras 28.9g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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