Receitas na Airfryer Nível: medio ☆ Avaliar receita

Pernil Suíno em Cubos ao Molho de Pimenta Biquinho

Preparo levemente picante, com o sabor frutado da pimenta biquinho.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 28 min 3 porções 388 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
pernil suíno em cubos (500 g) pimenta biquinho picada (0.5 xícara) azeite (2 colheres de sopa) Sal
Dica Secreta do Chef

Não empilhe demais os ingredientes no cesto — o ar precisa circular por igual para tudo dourar direito.

Tempo Total 28 min
Preparo / Forno 10m / 18m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 388 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
388 kcal / porção • Total: 1164 kcal (3p)
C: 0g • P: 33.3g • G: 28.3g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere o pernil suíno em cubos com sal.

2

Disponha no cesto da airfryer e asse a 200°C por 18 minutos, sacudindo na metade do tempo.

3

Refogue a pimenta biquinho no azeite por 2 minutos.

4

Misture a proteína assada com a pimenta refogada.

5

Sirva imediatamente.

Dica de Ouro do Chef

Não empilhe demais os ingredientes no cesto — o ar precisa circular por igual para tudo dourar direito.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 388 kcal
Carboidratos 0g
Proteínas 33.3g
Gorduras 28.3g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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