Almoço Rápido em 15 Minutos Nível: facil ☆ Avaliar receita

Bife de Alcatra Acebolado de Frigideira com Manteiga de Garrafa

Bife fatiado fino e macio, servido com cebolas douradas e adocicadas no fundo da própria frigideira.

Almoço Rápido em 15 Minutos • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 13 min 2 porções 420 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
bifes de alcatra limpos (350 g) cebolas médias fatiadas em rodelas (2 unidades) manteiga de garrafa ou manteiga comum (1.5 colher (sopa)) dentes de alho picados (2 dentes) sal e pimenta-do-reino moída
Dica Secreta do Chef

Deglaceie a frigideira com uma colher de água morna após dourar as cebolas para soltar todo o sabor caramelizado da carne.

Tempo Total 13 min
Preparo / Forno 5m / 8m
Rendimento Base 2 porções
Calorias / Porção 420 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
2 1.0x (Base)
Calorias da Receita
420 kcal / porção • Total: 840 kcal (2p)
C: 19g • P: 5g • G: 37g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os bifes de alcatra com o alho, sal e pimenta moída na hora.

2

Aqueça uma frigideira de ferro ou fundo triplo até soltar fumaça leve e derreta 1 colher de manteiga.

3

Sele os bifes por 2 minutos de cada lado para manter a suculência interna e retire para um prato aquecido.

4

Na mesma frigideira quente, coloque a meia colher de manteiga restante e adicione as rodelas de cebola.

5

Refogue as cebolas até dourarem, despeje sobre os bifes e sirva fumegante.

Dica de Ouro do Chef

Deglaceie a frigideira com uma colher de água morna após dourar as cebolas para soltar todo o sabor caramelizado da carne.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
16°C a 18°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot ou Carménère)

Textura redonda e elegante que abraça a suculência da grelha sem sobrepor o tempero.

Perfil: Tinto Macio & Frutado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz biro-biro com batata palha artesanal e vinagrete clássico.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá preto gelado com gotas de limão-siciliano e folhas de hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 420 kcal
Carboidratos 19g
Proteínas 5g
Gorduras 37g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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