Receitas na Airfryer Nível: medio ☆ Avaliar receita

Asinhas de Frango ao Molho Barbecue

Asinhas crocantes cobertas com molho barbecue, ótimas para petiscar.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 30 min 3 porções 519 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
asinhas de frango (600 g) colher de sopa de azeite (1 unidade) Sal e pimenta molho barbecue (0.5 xícara)
Dica Secreta do Chef

Sacudir o cesto com frequência garante que as asinhas dourem por igual em todos os lados.

Tempo Total 30 min
Preparo / Forno 10m / 20m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 519 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
519 kcal / porção • Total: 1557 kcal (3p)
C: 16g • P: 36.4g • G: 31.2g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere as asinhas com azeite, sal e pimenta.

2

Disponha no cesto da airfryer sem empilhar.

3

Asse a 200°C por 20 minutos, sacudindo o cesto a cada 7 minutos.

4

Nos últimos 5 minutos, pincele com o molho barbecue.

5

Sirva imediatamente, ainda quentes.

Dica de Ouro do Chef

Sacudir o cesto com frequência garante que as asinhas dourem por igual em todos os lados.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
13°C a 15°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Leve (Pinot Noir) ou Vinho Branco Amadeirado (Chardonnay)

Harmonia impecável com a carne branca macia, sem mascarar as ervas de tempero.

Perfil: Tinto Elegante ou Branco Estruturado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Polenta cremosa com manteiga e salada de folhas verdes crocantes.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Limonada suíça cremosa batida na hora com gelo e hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 519 kcal
Carboidratos 16g
Proteínas 36.4g
Gorduras 31.2g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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