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Picanha ao Forno com Fatias Grossas e Macias

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Nº 9553 Almoço Rápido em 15 Minutos medio

Omelete Francês com Sabor Caseiro Irresistível

Esta preparação clássica de Omelete Francês com Sabor Caseiro Irresistível traz uma combinação harmônica com base em ovos frescos, queijo muçarela ou queijo prato e manteiga de leite.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 3 unidades ovos frescos
  • 2 fatias queijo muçarela ou queijo prato
  • 1 colher de sopa manteiga de leite

Segredo: Respeite o tempo de pré-aquecimento e prove o tempero na etapa final do cozimento para realizar os ajustes necessários antes de empratar.

8m 2p 259 kcal
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Nº 9555 Fitness & Alta Proteína medio

Frango Fit Grelhado com Vinagrete Leve de Maçã Verde

Esta preparação clássica de Frango Fit Grelhado com Vinagrete Leve de Maçã Verde traz uma combinação harmônica com base em filés de peito de frango limpos, azeite de oliva extravirgem e alho triturado e meio limão.

Ingredientes Medidos +2 outros
  • 600 g filés de peito de frango limpos
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 3 dentes alho triturado e meio limão

Segredo: Respeite o tempo de pré-aquecimento e prove o tempero na etapa final do cozimento para realizar os ajustes necessários antes de empratar.

22m 3p 370 kcal
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Nº 9558 Almoço Rápido em 15 Minutos facil

Omelete Francês com Arroz Branco que Sobrou de Ontem

Esta preparação clássica de Omelete Francês com Arroz Branco que Sobrou de Ontem traz uma combinação harmônica com base em ovos frescos, queijo muçarela ou queijo prato e manteiga de leite.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 3 unidades ovos frescos
  • 2 fatias queijo muçarela ou queijo prato
  • 1 colher de sopa manteiga de leite

Segredo: Respeite o tempo de pré-aquecimento e prove o tempero na etapa final do cozimento para realizar os ajustes necessários antes de empratar.

8m 2p 259 kcal
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Nº 9560 Fitness & Alta Proteína facil

Frango Fit Grelhado para Bater as Metas de Proteína do Dia

Esta preparação clássica de Frango Fit Grelhado para Bater as Metas de Proteína do Dia traz uma combinação harmônica com base em filés de peito de frango limpos, azeite de oliva extravirgem e alho triturado e meio limão.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 600 g filés de peito de frango limpos
  • 1 colher de sopa azeite de oliva extravirgem
  • 3 dentes alho triturado e meio limão

Segredo: Respeite o tempo de pré-aquecimento e prove o tempero na etapa final do cozimento para realizar os ajustes necessários antes de empratar.

22m 3p 370 kcal
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Nº 9563 Doces & Sobremesas medio

Mousse de Maracujá com Calda Escorrendo Deliciosamente

Esta preparação clássica de Mousse de Maracujá com Calda Escorrendo Deliciosamente traz uma combinação harmônica com base em leite condensado, creme de leite gelado e suco concentrado de maracujá puro.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 1 lata leite condensado
  • 1 caixinha creme de leite gelado
  • 1 xícara suco concentrado de maracujá puro

Segredo: Utilize os ingredientes em temperatura ambiente e bata apenas até homogeneizar para não incorporar ar excessivo na massa.

15m 7p 275 kcal
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Nº 9567 Airfryer medio

Pão de Queijo com Fatias de Presunto e Queijo

Esta preparação clássica de Pão de Queijo com Fatias de Presunto e Queijo traz uma combinação harmônica com base em pães de queijo artesanais mineiros e óleo para pincelar levemente o cesto.

Ingredientes Medidos Base
  • 12 unidades pães de queijo artesanais mineiros
  • 1 fio óleo para pincelar levemente o cesto

Segredo: Evite sobrepor os alimentos no cesto e dê uma leve sacudida na metade do tempo estipulado para assegurar circulação uniforme de ar quente e crocância por igual.

14m 4p 500 kcal
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Nº 9572 Airfryer facil

Pão de Queijo para um Momento Gostoso de Pausa

Esta preparação clássica de Pão de Queijo para um Momento Gostoso de Pausa traz uma combinação harmônica com base em pães de queijo artesanais mineiros e óleo para pincelar levemente o cesto.

Ingredientes Medidos Base
  • 12 unidades pães de queijo artesanais mineiros
  • 1 fio óleo para pincelar levemente o cesto

Segredo: Evite sobrepor os alimentos no cesto e dê uma leve sacudida na metade do tempo estipulado para assegurar circulação uniforme de ar quente e crocância por igual.

14m 4p 500 kcal
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Nº 9575 Massas & Risotos medio

Macarrão Alho e Óleo para Aqueles Dias de Preguiça Gostosa

Esta preparação clássica de Macarrão Alho e Óleo para Aqueles Dias de Preguiça Gostosa traz uma combinação harmônica com base em espaguete de grano duro, alho fatiado em lâminas finas e azeite de oliva extravirgem.

Ingredientes Medidos +1 outros
  • 350 g espaguete de grano duro
  • 5 dentes alho fatiado em lâminas finas
  • 4 colheres de sopa azeite de oliva extravirgem

Segredo: Reserve meia concha da água do cozimento rica em amido para incorporar diretamente ao molho quente; isso cria uma emulsão sedosa que adere perfeitamente à massa.

15m 4p 447 kcal
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