Receitas na Airfryer Nível: medio ☆ Avaliar receita

Tirinhas de Carne ao Mel com Gergelim

Glacê doce e brilhante, finalizado com gergelim torrado.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 28 min 3 porções 245 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
patinho em tiras finas (400 g) mel (2 colheres de sopa) colher de sopa de molho shoyu (1 unidade) colher de sopa de gergelim (1 unidade) Sal
Dica Secreta do Chef

Não empilhe demais os ingredientes no cesto — o ar precisa circular por igual para tudo dourar direito.

Tempo Total 28 min
Preparo / Forno 10m / 18m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 245 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
245 kcal / porção • Total: 735 kcal (3p)
C: 9.6g • P: 29.2g • G: 9.2g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere as tirinhas de carne com sal.

2

Misture o mel e o shoyu.

3

Disponha no cesto da airfryer e asse a 200°C por 13 minutos.

4

Pincele com a mistura de mel e volte por mais 5 minutos até caramelizar.

5

Finalize com gergelim antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

Não empilhe demais os ingredientes no cesto — o ar precisa circular por igual para tudo dourar direito.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
16°C a 18°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot ou Carménère)

Textura redonda e elegante que abraça a suculência da grelha sem sobrepor o tempero.

Perfil: Tinto Macio & Frutado
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz biro-biro com batata palha artesanal e vinagrete clássico.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Chá preto gelado com gotas de limão-siciliano e folhas de hortelã.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 245 kcal
Carboidratos 9.6g
Proteínas 29.2g
Gorduras 9.2g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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