Refeições Rápidas e Econômicas Nível: facil ☆ Avaliar receita

Salada de Feijão Preto com Milho e Pimentão

Salada colorida e proteica de feijão preto com milho, pimentão e tempero de limão e cominho.

Refeições Rápidas e Econômicas • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 15 min 4 porções 379 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
feijão preto cozido (ou 1 lata, escorrida) (2 xícaras) milho cozido (1 xícara) pimentão vermelho picado (1 ) de cebola roxa picada (0.3 ) azeite de oliva (2 colheres de sopa) suco de 1 limão
Dica Secreta do Chef

Se usar feijão preto cozido em casa, deixe-o esfriar completamente antes de temperar para não murchar os demais ingredientes.

Tempo Total 15 min
Preparo / Forno 5m / 10m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 379 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

Mãos sujas ou ocupadas? O portal dita cada passo em áudio no seu celular.

Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Em uma tigela grande, misture o feijão preto, o milho, o pimentão e a cebola roxa.

2

Tempere com azeite, suco de limão, cominho, sal e pimenta.

3

Misture bem e deixe descansar por 10 minutos para os sabores se incorporarem.

4

Finalize com o coentro ou salsinha picada antes de servir.

Dica de Ouro do Chef

Se usar feijão preto cozido em casa, deixe-o esfriar completamente antes de temperar para não murchar os demais ingredientes.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
14°C a 16°C
Vinho Sugerido

Vinho Tinto Médio Corpo (Merlot) ou Vinho Branco Seco (Chardonnay)

Equilíbrio e versatilidade para harmonizar com os temperos caseiros da cozinha tradicional.

Perfil: Vinho Curinga Gastronômico
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz branco perfumado com alho e salada leve de legumes grelhados.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Água mineral com gás, rodela de limão e folhas de hortelã fresca.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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