Receitas na Airfryer Nível: facil ☆ Avaliar receita

Filé de Salmão com Ervas na Airfryer

Salmão suculento por dentro e levemente crocante por fora, pronto em poucos minutos com ervas frescas.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 20 min 2 porções 445 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
salmão (cerca de 180 g cada) (2 filés) azeite (1 colher de sopa) suco de limão (1 colher de sopa) alho picado (1 dente) endro ou salsinha picada (1 colher de chá) sal e pimenta-do-reino a gosto
Dica Secreta do Chef

Evite virar o salmão durante o cozimento, isso ajuda a manter a suculência e evita que ele desmanche.

Tempo Total 20 min
Preparo / Forno 6m / 14m
Rendimento Base 2 porções
Calorias / Porção 445 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
2 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere os filés de salmão com azeite, limão, alho, ervas, sal e pimenta, deixando descansar por 10 minutos.

2

Preaqueça a airfryer a 200°C por 3 minutos.

3

Coloque os filés na cesta com a pele para baixo e asse por 8 a 10 minutos, dependendo da espessura, até o centro ficar rosado e suculento.

Dica de Ouro do Chef

Evite virar o salmão durante o cozimento, isso ajuda a manter a suculência e evita que ele desmanche.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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