Receitas na Airfryer Nível: medio ☆ Avaliar receita

Camarão com Crosta de Parmesão e Ervas

Casca crocante de farinha de rosca, parmesão e ervas, sem fritura.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: medio 25 min 3 porções 712 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
camarão médio limpo (400 g) ovo batido (1 unidade) farinha de rosca (1 xícara) queijo parmesão ralado (0.5 xícara) Ervas secas Azeite
Dica Secreta do Chef

Não empilhe demais os ingredientes no cesto — o ar precisa circular por igual para tudo dourar direito.

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 9m / 16m
Rendimento Base 3 porções
Calorias / Porção 712 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
3 1.0x (Base)
Calorias da Receita
712 kcal / porção • Total: 2136 kcal (3p)
C: 59.4g • P: 51.8g • G: 28.8g
Calculadora Completa
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Tempere o camarão com sal e pimenta.

2

Misture a farinha de rosca, o parmesão e as ervas.

3

Passe o camarão no ovo batido e depois na mistura de farinha.

4

Pincele com azeite e disponha no cesto da airfryer.

5

Asse a 200°C por 15 minutos, virando na metade do tempo até dourar.

Dica de Ouro do Chef

Não empilhe demais os ingredientes no cesto — o ar precisa circular por igual para tudo dourar direito.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
8°C a 10°C
Vinho Sugerido

Vinho Branco Seco (Sauvignon Blanc ou Chardonnay sem madeira)

Notas cítricas límpidas que realçam o sabor delicado e o frescor marinho do prato.

Perfil: Branco Seco Frutado & Mineral
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Arroz de castanhas crocantes ou purê rústico de mandioquinha.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Suco natural de abacaxi batido com hortelã fresca e gelo.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo

Tabela Nutricional Estimada

Valores por porção média (1 porção).

Calorias 712 kcal
Carboidratos 59.4g
Proteínas 51.8g
Gorduras 28.8g
Fibras 0g
Opinião da Comunidade

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