Receitas na Airfryer Nível: facil ☆ Avaliar receita

Berinjela empanada na airfryer

Rodelas de berinjela empanadas em farinha de rosca e parmesão, assadas até ficarem crocantes.

Receitas na Airfryer • Acervo Tudo de Bom Ficha Técnica Tradicional • Curadoria Gastronômica
Nível: facil 25 min 4 porções 208 kcal
Ingredientes em Destaque no Preparo
berinjelas médias fatiadas (2 ) farinha de rosca (1 xícara) queijo parmesão ralado (3 colheres de sopa) ovos batidos (2 ) sal a gosto
Dica Secreta do Chef

Descansar a berinjela salgada antes de empanar deixa a textura mais firme depois de assada

Tempo Total 25 min
Preparo / Forno 8m / 17m
Rendimento Base 4 porções
Calorias / Porção 208 Kcal
Modo Cozinha Hands-Free (Leitura por Voz)

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Ingredientes & Proporções

Calculadora em tempo real: ajuste as porções para recalcular medidas, calorias e lista de compras.

Porções:
4 1.0x (Base)
Seletor Rápido por Ocasião:
1 24
Proporção original desta receita.

Modo de Preparo Passo a Passo

Siga a sequência para atingir o ponto perfeito.

1

Salgue as fatias de berinjela e deixe descansar por 15 minutos para tirar o amargor, depois seque.

2

Misture a farinha de rosca com o parmesão.

3

Passe as fatias no ovo e depois na farinha temperada.

4

Asse a 190°C por 15 minutos, virando na metade do tempo.

Dica de Ouro do Chef

Descansar a berinjela salgada antes de empanar deixa a textura mais firme depois de assada.

Experiência Gastronômica Completa

Como Servir & Harmonização

Toque do Sommelier
6°C a 8°C
Vinho Sugerido

Espumante Brut Gelado ou Vinho Rosé Seco e Refrescante

Bolhas finas e acidez eletrizante que cortam a crocância e preparam o próximo bocado.

Perfil: Espumante Brut ou Rosé Seco
Guarnição
Acompanhamento Perfeito

Sugestão para a Mesa

Molho tártaro caseiro com raspas de limão e palitos crocantes de cenoura.

Mesa: Refeição Tradicional Balanceada
Sem Álcool
Bebida Refrescante

Opção Saudável & Familiar

Kombucha de frutas tropicais bem gelada ou chá verde com limão.

Serviço: Bem gelado com pedras de gelo
Opinião da Comunidade

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